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自己流ダイエットでリバウンドしてしまった方にも耳つぼ★彡

■2016/02/20 自己流ダイエットでリバウンドしてしまった方にも耳つぼ★彡
こんにちは(*゚▽゚*)

葛飾区亀有の
痩せてキレイに健康になる★★★
耳つぼダイエット&整体・骨盤矯正の
ナチュラルガーデン
今成由佳です。

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

今週も春までに★薄着の季節までに
痩せたい(*゚∀`*)ノ☆。゚+.という方が
続々と無料カウンセリングに
お見えになっています。

そして、
カウンセリングをしていて思うのが、

昔にに比べてインターネットなどもあるので
ダイエットの情報は
世の中に沢山あふれていますが、
間違ったダイエットや体を壊す無理なダイエットを
している方が多いということ(~_~;)


・夕食抜きダイエット

・置き換えダイエット

・炭水化物抜き(糖質制限)
ダイエット


などなど・・・。



そして、
せっかく頑張って痩せたけれども
気づけばリバウンド・・・(;>_<;)


さらに髪の毛が抜けたり、
お肌もボロボロ、痩せたけどやつれた、
生理がとまった、などなど。

ダイエットは
正しい方法でおこなわないと
本当に危険です!!


先日も糖質制限ダイエットの専門家で
自らも糖質制限で痩せられた方が
お亡りになったというニュースもありましたよね。

食べないダイエット、
糖質制限ダイエットをすると・・・

一時的には体重は落ちますが、
それは脂肪が落ちたのではなく、
筋肉が落ちた分の減少です。
   ↓  
さらに怖いのが、
リバウンドで体重が増えたときに
体脂肪もさらに増えているのです・・・。
   ↓
筋肉は減って、
体脂肪は増える・・・。
   ↓
筋肉が減れば、
当然代謝は下がります。゚(゚´Д`゚)゚。
   ↓
そして
ますます痩せにくい体質に
なる・・・。

さらに
このようなことを繰り返していると
何をやっても痩せにくい体に・・・
Σ(゚д゚lll)


食べないダイエットや
糖質制限ダイエットは
このような恐ろしさが
あるのです( ◔ิω◔ิ)


そのため、
健康を害さず、
そして、
筋肉を落とさず体脂肪を落とす痩せ方を
するためには
『適度に食べる』ということが
大切なのです。


そして、
しっかり食べていただいた方が
きちんと体重も落ちていきますよ
(*´∀`)♪


そのようなことを考えた場合、

ナチュラルガーデンの
耳つぼダイエットは
とても理にかなったダイエットに
なっております(*´∀`*)ノ。+゜*。


まず、

①耳つぼで

適度なお食事量にしていき
(誤解されがちですが、
食事制限ではありません。。。)
3食しっかり食べていただく。

②食べ方や栄養のご指導

しっかり食べたほうがもちろん良いのですが、
やはり年齢とともに代謝が下がっていくのは
残念ながら、事実。。。

太りにくい食べ方やお食事内容、
代謝を上げる食べ方、
栄養のことなどを
通院中にしっかりお教えして、
卒業時には
それがご自分でできるようにまで

マンツーマンでサポートしていきます!!

実は、
単に耳つぼを刺激して終わりでは
ありません~~~o(^▽^)o


一生モノの財産に
なりますよ
。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。


それもあり、
耳つぼダイエットは

2.3kgより多く痩せられないということも
なく、
無理なく5~10kgの減量が可能.
+*:゚+。.☆


リバウンドがないですし、
キレイと健康が保てるのです
♪゜・*:.。. .。.:*・♪


食べないダイエットや
置き換えダイエット、
糖質制限ダイエットなど、
自己流ダイエットに
限界を感じて
どうすればよいかわからなくて
困っていらっしゃる方


痩せないダイエットや
リバウンドは
もう終わりにしたい方


ぜひぜひ無料カウンセリングに
お越しください♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪


無理なく、
キレイに健康に痩せていただくには
適度な糖質(炭水化物)が
なぜ必要なのかについても
しっかりご説明させて
いただきます!!


無料カウンセリングのご予約は
こちらからお気軽にお申し込みください(*´∀`)♪
http://www.na-garden.jp/reservation

お電話でのお申し込みは
0356825300

ダイエットの勉強にもなると
思いますし、
ためになるお話ができると思います
(*゚▽゚*)


マンツーマンなので
親身に丁寧にお応えいたします
(^O^)



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