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ストレスなくできるし、沢山食べてるけど減ってる!!耳つぼ★

■2016/04/01 ストレスなくできるし、沢山食べてるけど減ってる!!耳つぼ★
こんにちは(*゚▽゚*)

葛飾区亀有の
痩せてキレイに健康になる★★★
耳つぼダイエット&整体・カイロプラクティック・
骨盤矯正の
ナチュラルガーデン
今成由佳です。

いつもブログをご覧いただき、
ありがとうございます。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

昨日、
耳つぼダイエットでお見えのI様(38歳)

2月末よりスタートされて、
見事!順調に体重が落ちてきています
♪゜・*:.。. .。.:*・♪



2/27  58.5kg

3/22  55.7kg

1ヶ月弱でマイナス2.8kg!!

(ほぼ3kg♪。.:*・゜)


おめでとうございます
☆.。.:*・



Iさんに言われたのが、


「ストレスなくできるので
ホントありがたい!」

「体重は減ってます!!
・・・でも、
沢山食べてるんですよね。。。」


そうなんです!!!

しっかり食べていただいた方が
きちんと減っていくのです
♪゜・*:.。. .。.:*・♪

良いペースで落ちている方ほど
皆さん、そのようにおっしゃいます
(^ω^)


そして、
時々ある残念なケースが・・・、

ちょっと落ちにくくなったからといって
(落ちにくかったり、増えてしまった原因は
食事量以外のところだったのですが・・・。)
すぐ食事量を減らしてしまう方・・・(;>_<;)

減らしすぎてしまうと
体重は落ちなくなるのです・・・、Σ(゚д゚lll)

食事量がしっかり摂れていると
(もちろん、
多すぎは良くないです!!)
体重もきちんと減っていきますし、

ストレスや食欲も

食事がきちんと摂れていることで
栄養もしっかり満たされて
安定してくるのです
(*´∀`*)ノ。+゜*。(*´∀`*)ノ。+゜*。


では、
多すぎず、少なすぎずというのは
どれくらいの食事量??

それは
耳つぼダイエットをやっていくなかで
しっかりお教えしていくので
ご安心を。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

やりやすいコツなども
お伝えしております~~~(*´ω`*)

ので、バッチリですよ(*^^)v


今日から4月!!
新年度&新学期ですね♪゜・*:.。. .。.:*・♪

昼間に見た
東部地域病院の通りの桜並木



だいぶ咲いていました
(*゚∀`*)ノ☆。゚+.(*゚∀`*)ノ☆。゚+.

そして今日、
整体・カイロプラクティック・骨盤矯正で
お見えになったO様



私の洋服の色、桜餅みたい~~~(^▽^)(笑)

と自らおっしゃいながら

(確かにそうだ・・・(´∀`*)(笑))

銀座あけぼのさんの
桜餅をいただきました♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪



ステキ。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。



Oさん、面白い!!
いつもありがとうございます
♪゜・*:.。. .。.:*・♪

そんな感じで
桜気分を味わえた一日でした(*゚▽゚*)

新年度、
気分一心♪。.:*・゜
新たな気持ちで★楽しく♪
まいりましょう
~~~!!


お客様も
気持ち新たに♪。.:*・゜
だからでしょうか。

本日も
整体・カイロプラクティック・骨盤矯正、
耳つぼダイエットの無料カウンセリング
ともに、
沢山のご予約をいただきました!!

本当にありがとうございます☆彡

これからも
皆さんのお悩み、○○になりたい!!を
しっかりサポートさせていただきます(#^.^#)

今後とも
ナチュラルガーデンを
よろしくお願いいたします
。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。


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