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50代主婦★2ヶ月で-10kg♥夏に間に合いました~♪

■2016/08/06 50代主婦★2ヶ月で-10kg♥夏に間に合いました~♪
こんにちは(*゚▽゚*)

体質改善して
体の中から代謝の良い体づくり~
そして、キレイに健康に♪。.:*・゜

葛飾区亀有の
【女性専用】骨盤矯正&ダイエット
ナチュラルガーデン
今成由佳です。

いつもブログをご覧いただき、
ありがとうございます
。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

春4、5月から
ダイエットをスタートされた皆さんが
2,3ヶ月経ち、
続々と5~10kg痩せられて、
しっかり結果をだされています!!!


とても嬉しいことです♪゜・*:.。. .。.:*・♪

ラストスパート突入~~~(^ω^)

その中のお1人、

本日お見えのI様(51歳)

約2ヶ月で

な、なんと!!!

体重  -11.7kg

体脂肪率  -4.8%


素晴らしい★★★
とてもとても順調です(*゚∀`*)ノ☆。゚+.



【体重】

5/27  70.3kg

7/2   63.7kg

8/6   59.0kg 

【体脂肪率】

5/27  35.4%

7/2   32.8%

8/6   30.6%

*女性の適正体脂肪率は
25%です。

体脂肪も着々と減ってきています
~~(^O^)


参考までに!!

【骨格筋率】

5/27  24.1%

7/2   25.0%

8/6   25.6%

筋肉量はきちんと増えていますね
♪*゚


I様のダイエット結果をまとめると・・・

●体脂肪が減った分、
体重が減っていること!

●体重、体脂肪が減りましたが、

筋肉量は増えているので、

痩せながら、
痩せやすい体づくり、
リバウンドしずらい体づくりが
耳つぼダイエットではできる


ということです!!!

コレ、とても大事なことです
(#^.^#)

食べないダイエットや
間違えたダイエットをすると


体重と筋肉量が減ってしまい、
肝心な体脂肪は減らない、、、
そしてリバウンド・・・トホホという事態に
陥ってしまいます(;>_<;)

上の結果を見ていただいたI様

「自分でやると
自己流になってしまうから
恐いよね~」


本当にそのとおりだと思います。

今、そのことに気づいて
良い結果が出てよかったですね♥(^ω^)と
お話させていただきました。

他にも沢山嬉しいお言葉。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

「お腹、腰まわりが
スッキリしてきた」


「横で
主人や娘が
おせんべいを食べていても
平気♪。.:*・゜」


「甘いもの中毒から
抜け出せた!!
ダイエット始める前は
毎日食べていた。。」


「食事の嗜好が変わった!!」

「耳つぼがちゃんと効いてるのね♪」

「友達に痩せたねと言われた
♥♥♥」


「母親の糖尿病を見ていたら
健康面をよくしとかないと!
だから
最後のダイエットと思って
始めたの」


「先生の言われたとおりにやったら
痩せられた!!」


「9月の健康診断が楽しみ~
♪。.:*・゜」


喜んでいただけて
本当によかったよかったです゚+o。。o+゚♡゚+o。。o+゚♡゚

私は健康的にキレイに痩せられる
正しいダイエットの方法をお教えすることや
サポートはできますが、

実際にやっていただくのは皆さんですので、

Iさんに

本当にここまで
よく頑張りました!!

10kg痩せるって
本当にスゴイことなので、
ご自分をほめてあげてください♥

あともう少し
ダイエット期間はありますが、
自信もってくださいね♥♥♥と


お話させていただきました。

最近まで
朝は食べず、夜になるにつれて食事量多め
という食習慣が

「朝もしっかり食べて
夜はほどほどに」と変わり、


朝、30分
ウォーキングもするようになり、


色々な面で生活習慣もよくなりましたね
♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪

そして、

念願の!!!

60kgを切る★★★

が叶いました(*゚∀`*)ノ☆。゚+.(*゚∀`*)ノ☆。゚+.

おめでとうございます~~~!!!

以前のブログで

当院の耳つぼダイエットが
人生最後のダイエット

と言えるのは

●太らない食生活にすること

●太らない食べ方を知ること

●太らない生活をすること

●リバウンドしない正しいダイエットをすること

にあります。

そんなのできるわけないじゃん、

面倒くさそう、

と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

しかし意外と
この生活の方が身体も心も楽だったりします
♪゜・*:.。. .。.:*・♪

I様ともお話しましたが、

近年
平均寿命は延びてきていますが、
健康寿命も長くしたいですね、と。

10年後、20年後・・・、

いつまでも健康でキレイで
楽しい人生を送っていただきたい♥


当院の耳つぼダイエットなら、
それが可能です。

それも含めたお手伝いを
させていただけたら
幸いです(^ω^)


I様、

これからも「最後のダイエット」
しっかりサポートさせていただきます
。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

●本気で痩せたい方

●10年後、20年後・・・、
いつまでも健康でキレイに
楽しい生活、人生を送りたい方

●人生最後のダイエットをしたい方

ぜひぜひ一度ご相談くださいo(^▽^)o

何となく
「ダイエットしなきゃ」と
口にするだけ、思うだけでは
痩せることはできません!!

行動した方から痩せています!!



今は本当に痩せるか半信半疑でも
構いません。

当院はおかげさまで
今年5月で、開業してから5年が経ち、
約500名の方々のダイエット成功者が
生まれました★★★


沢山の方々が
理想の体型、健康を手に入れた
このダイエット法を聞いていただけたら
きっと納得していただけると思います。

「私も痩せられる?」
少しでも感じていただけたら
勇気をもってご連絡くださいね( ^∀^)

正しいダイエット、
食べても太りにくい身体に変われる
第一歩です
(*゚∀`*)ノ☆。゚+.(*゚∀`*)ノ☆。゚+.


お電話が苦手な方は
ホームページからもご予約いただけますので
ご利用くださいね(#^.^#)

フリーダイヤル
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