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1ヶ月で3kg痩せてみてどうですか?( ◔ิω◔ิ)

■2016/08/22 1ヶ月で3kg痩せてみてどうですか?( ◔ิω◔ิ)
こんにちは(*゚▽゚*)

体の中から代謝の良い体づくりをして
体質改善☆彡
そして、キレイに健康に♪。.:*・゜

葛飾区亀有の
【女性専用】骨盤矯正&ダイエット
ナチュラルガーデンの
今成由佳です。

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

今日は朝からあいにくの雨ですね・・・。

お足元の悪いのなか、
本日も沢山の方々にご来院いただき
本当にありがとうございます♥

雨でスッキリしない日は
何か楽しいことをやってみよう!!

と思い、

今流行りの「自撮り」をしてみました~(*´∀`)♪



なかなか難しいですね(^。^;)
これからちょこちょこ撮ってみたいと思います♪

さて♪。.:*・゜

先週土曜日にお見えのO様(48歳)

約1ヶ月で

体重-2.5kg
(69.4kg⇒67.0kg)


順調です(*゚∀`*)ノ☆。゚+.(*゚∀`*)ノ☆。゚+.

O様はいつも、
今の状況や変化をお話して下さるのですが、

最初の1ヶ月で様々な嬉しい変化が
ありました~~♪。.:*・゜

「3時のおやつを食べなくても
平気になった!」


「以前は食べ過ぎた後も
普通に食べてたけど、
今は食べられなくなった!」


「今までどれだけ食べていたか・・・、
わかりました(^^;」


O様の食生活も少しずつ
変わってきました(^^♪

「野菜を摂るように
気をつけるようになった」


「旅行のときも、
食事量が多くなりそうながらも、
内容を気をつけながら食べた」


「主人にも
食べる量が前より減ったと言われた
(*´∀`)♪」


素晴らしいです♥

食生活の改善と聞くと
すごく難しく思われる方もいらっしゃると
思いますが、

簡単に言うと、

●炭水化物
お米、パンなど

●たんぱく質
肉、魚、卵、大豆など

●ビタミン、ミネラル
野菜、海藻など

が揃うように、

「まずはこれを目指しましょう」と
お話させていただいております。

ここから少しずつステップを上げながら
食生活の改善をしていきます( ^∀^)

O様も
必要な食事内容(上記3点)や必要量も
わかってこられて、
平日お仕事で昼食を外で食べられるときも
ダイエット開始時よりも
工夫されています。

少しずつ、色々良くなってきていますね(^^♪

さらに、
先週は夏休みで旅行に出かけられたそうで(^ω^)

「旅行後も
重が増えてなかった!!」

「ウエスト周りが
スッキリしてきた気がする?!」


と、
とても嬉しそうにおっしゃっていました~
(((o(*゚ω゚*)o)))

私もとても嬉しいです~~~(n‘∀‘)η

O様も手書きチラシを見ていただいて
お越しいただいた方のお一人(^。^)

先週末近隣の皆様に配布されたチラシの話になり、



O様、

「チラシに載っている方々の
ビフォーアフターの写真など見ても、
本当に自分も変われるのか?
私だけ違うんじゃないのか・・・??」
って思って。

「今少しずつ変わってきてはいるけど、
まだ信じられない。。。」

確かにそうだと思います・・・(^^;)

ですが、そんなO様も
1ヶ月が経ち、
少しずつ良い方向に変わってきています!!

今までダイエットされたお客様も
ほとんどの方は
最初は半信半疑でスタートされた方ばかり
です。

しかし、

Oさんのように、1ヶ月で3kg減って

ほんの少し、
「もしかして痩せるのかも?!」と
思っていただけるようになって♪。.:*・゜

また1ヶ月が経ち
5.6kg減って!!

この頃になってくると
「耳つぼダイエットって本当に痩せるんだ!!」
って思っていただけて♪゜・*:.。. .。.:*・♪

というパターンが多いです(^ω^)

ダイエットスタートをご検討中の方で
O様のように、
同じことをお思いになっていらっしゃる方は
多いと思います。

今は本当に痩せるのか、
半信半疑でも構いません。

ですが、無料カウンセリングで
このダイエット法の詳しいお話を
聞いていただけたら
きっと納得していただけると思います
♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪

あなたの想い、夢を叶えるお手伝いを
ぜひさせてください
。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。


●本気で痩せたい方

●確実に結果が出せて
楽しくダイエットしたい方

●今年中に10kg痩せたい方!!

早いもので、
今年ももう8月も終わりですよ~(´ε`;)

●最後のダイエットにしたい方

ぜひ1度ご相談ください。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

次はあなたの番です!!!

初回は
無料カウンセリングをご予約くださいo(^▽^)o

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O様、

これからも楽しみですね(*´∀`)♪
引き続き
しっかりサポートさせていただきます
♪゜・*:.。. .。.:*・♪




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